Prepare comida boa, salve sua saúde,
seu dinheiro e seu tempo, de forma simples, organizada.

Como preparar comida boa e saudável, mesmo sem saber cozinhar um ovo.

Assista a aula inicial e entenda os 3 passos básicos
para produzir e organizar suas refeições:

Se sente perdida, sem tempo e não sabe por onde começar a organizar suas refeições? Conheça a simplicidade e a praticidade do 

Método Preparando Comida Boa.

7 dias de Garantia

Suporte Técnico

365 dias de Acesso

Veja o resultado de quem já aplicou o MÉTODO PREPARANDO COMIDA BOA

Quem é

Patrícia Comiran

É a criadora do

MÉTODO PREPARANDO COMIDA BOA

Sou nutricionista, e cozinhar sempre fez parte da minha vida. Aprendi a cozinhar com minha mãe e logo me apaixonei pela cozinha. No entanto, com o passar dos anos, percebi que a falta de organização acabava gerando desperdício de tempo, dinheiro e alimentos. 

Comecei a planejar minhas refeições, aplicar técnicas de organização e congelamento. O resultado? Mais tempo livre, menos gastos e refeições deliciosas sempre à mão. 

Hoje, ensino a outras pessoas através do MÉTODO PREPARANDO COMIDA BOA.

Por que o Método Preparando Comida Boa é a escolha certa para você?

Aula - O Que Diz o Rótulo dos alimentos? Aprenda a fazer boas escolhas.

Descubra se o que você está comprando é comida de verdade.

Ebook - Cozinhe na Medida Certa

Cozinhar a quantidade correta de alimentos evita desperdício em suas refeições.

Sugestão de Cardápio

32 opções de refeições para diversificar sua rotina alimentar.

Ebook - Marinada de Carnes

Comidas saborosas com temperos simples e práticos.

Pra quem é o MÉTODO

PREPARANDO COMIDA BOA

O que você vai aprender com o MÉTODO
PREPARANDO COMIDA BOA

Módulo 01

Boas vindas

Módulo  02

Utensílios e equipamentos

Módulo  03

Higienização de frutas, legumes e  verduras

Módulo  04

Carnes: tipos de cortes, e receitas.

Módulo  05

Legumes e verduras: tipos de cortes, e receitas.

Módulo  06

Massas e risotos

Módulo  07

Marmita: preparo e montagem

Módulo  08

Marinadas

Módulo  09

Congelamento e descongelamento

VEJA TUDO O QUE VOCÊ VAI RECEBER

De R& 697,00

Por

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ou R$ 597,00 à vista

Perguntas Frequentes

Sim! O método foi desenvolvido tanto para iniciantes quanto para quem já tem alguma experiência na cozinha. Os vídeos tutoriais trazem o passo a passo detalhado, tornando o processo simples e descomplicado, mesmo para quem nunca cozinhou um ovo antes!

Com certeza! O método foi pensado para otimizar seu tempo. Você vai aprender a planejar seu cardápio, fazer compras eficientes e cozinhar de forma prática, garantindo refeições prontas para a semana inteira sem perder horas na cozinha.

Sim! Com a lista de compras organizada e os ingredientes que já tem em estoque, você evita desperdícios e reduz gastos desnecessários. Há uma economia significativa ao deixar de pedir delivery e preparar suas próprias refeições.

Assim que a sua compra for confirmada, você receberá um e-mail com todos os detalhes de acesso ao curso “Prefiro Comida Boa”. O e-mail conterá o link da plataforma, seu login e as instruções para começar imediatamente.
Caso não encontre o e-mail na sua caixa de entrada, lembre-se de verificar a pasta de spam ou lixo eletrônico. E, se precisar de ajuda, nossa equipe de suporte estará disponível para garantir que você tenha uma experiência tranquila e sem complicações!
Fique tranquilo: o acesso é prático e imediato, para você já começar a transformar sua rotina na

Sim! Além do material completo, você terá acesso a uma comunidade exclusiva onde poderá tirar dúvidas, compartilhar experiências e receber orientações diretamente da equipe do “Prefiro Comida Boa”.

Sim! Além dos vídeos tutoriais, você terá acesso a PDF com receitas, listas de compras, cardápios sugeridos e dicas valiosas para aproveitar ao máximo cada um dos 4 pilares do método.

Não! O método utiliza utensílios básicos que a maioria das pessoas já tem em casa. Você não precisará investir em nada além do essencial para começar a cozinhar.

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